当前的位置是:主页 >> 港股

6种食物助你摆脱玉米牙

2020-07-28

6种食物助你摆脱“玉米牙”

文章导读 牙齿黄怎么办?怎样美白牙齿?研究发现,两类食物有利于美白牙齿,多吃这两类食物可起到固齿、护齿、美齿的功效。

牙齿黄怎么办?怎样美白牙齿?笑容是展现一个人最好的方法,可微笑时却露出令人汗颜的玉米牙,深深打击到你了?护牙工作的重要性不言而喻。想要美白牙齿,饮食上不能忽略!

研究发现,两类食物有利于美白牙齿。一类是含糖量低、纤维丰富、含有适量果酸的食物,它们能够去除牙齿上的污垢从而起到美白牙齿的作用;另一类是而质地较硬的食物则有助于清除牙齿缝隙中的食物残留。多吃这两类食物可起到固齿、护齿、美齿的功效。

1.橙子

颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸会对牙齿起到美白作用,通过刺激唾液分泌,达到自然清洁牙齿的功效。柑橘类水果都会有这种功能。此外,橙子中的维生素C也会促进牙齿和牙龈健康,其中的纤维还可以使牙斑脱落。需要注意的是,过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质,所以只能适量食用。

西宁治疗白癜风哪家医院好
任晋生
灰指甲用亮甲效果怎样
标签
友情链接