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3岁宝宝能喝蜂蜜水吗

2020-07-28

3岁宝宝能喝蜂蜜水吗

文章导读 现在,不只是成年人会出现便秘的现象,很多小孩子也会经常便秘。便秘主要是由于人体消化不良导致的,如果宝宝便秘的时间长的话,对于宝宝的身体发育会带来很大的阻碍。但是,由于宝宝的体质比较弱,所以很多药物都不能使用,所以家长们就会让宝宝喝蜂蜜水。那么,3岁宝宝能喝蜂蜜水吗?

一、3岁宝宝能喝蜂蜜水吗

在宝宝三岁的时候,已经可以和蜂蜜水了,就是在宝宝一岁之内是绝对不可以喝蜂蜜水的,还是一岁之后呢,就可以慢慢开始给小孩子喝一些热的,如果宝宝有些咳嗽或者其他不好的一个情况呢,或者是便秘了,都可以给他喝一点蜂蜜水哦。蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大,就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜,会导致胰岛素分泌不足,易引发糖尿病。

如果孩子平时大便比较干,是可以用的,如果是那种容易上火的体质,就最好不要吃了,每天吃半勺就足够了。

二、三岁宝宝吃蜂蜜的注意事项

1.不能长期或大量吃蜂蜜

对于一岁以上的幼儿,少量进食蜂蜜还是允许的,但是,不可以长期或者大量吃蜂蜜,否则对身体也不好,而且容易让孩子不爱吃正餐,偏好于甜食。

2.腹泻与肠胃功能不好的孩子不能吃蜂蜜

蜂蜜可以促进肠胃蠕动,对于便秘也有一定的功效,但是,如果孩子处于腹泻时期,或者是本身肠胃功能就不好的孩子,是不能吃蜂蜜的,否则对身体的伤害会加大的。

3.吃蜂蜜的方法有讲究

给孩子吃蜂蜜,最好是冲成水喝,但是,不可以用热水冲,要用40摄氏度以下的水冲,才能保证蜂蜜的营养物质不被流失或破坏。

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